ダイエットの格言 「42.195kmのフルマラソン・・・」

ダイエットの格言 「42.195kmのフルマラソン・・・」

42.195kmのフルマラソンを走って消費されるカロリーですら4500kcal。ダイエットは、小さいことの積み重ねが大事

ダイエットの格言

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